免費正念課程

想要一些時間放鬆一下嗎？來體驗免費的正念課程和一杯茶吧！

什麼時候： 20 月 6 日星期二下午 15:7 至晚上 15:XNUMX
當： 快樂時光幼兒園和學前班 9a Treyew Road, Truro, TR1 3AN

正念有什麼好處？

保持正念可以幫助您：

• 更好地集中註意力
• 不那麼容易分心
• 了解更多
• 在壓力下保持冷靜
• 避免對事情感到過於沮喪
• 放慢速度而不是匆忙     
• 更好地傾聽別人·       
• 更有耐心       
• 相處得更好       
• 感到更快樂並更多地享受事物

請寄信至[email protected]確認您的出席。

  當： 快樂時光托兒所和學前班，9a Treyew，特魯羅，TR1 3AN
  請致電： 01872 222 571
  電子郵件： [email protected]