Gwydn a Chymhellol
Unigol

Mae’r agwedd hon o’r cwricwlwm yn datblygu ymdeimlad cadarnhaol o hunan, gan gefnogi hyder, a datblygu perthnasoedd cryf.

Dewch o hyd i'ch Meithrinfa Leol

Trosolwg

Mae’r agwedd hon o’r cwricwlwm yn datblygu ymdeimlad cadarnhaol o hunan, gan gefnogi hyder, a datblygu perthnasoedd cryf.

Caiff ei danategu gan Ddatblygiad Personol, Cymdeithasol ac Emosiynol, Llythrennedd, Mathemateg, Deall y Byd a Chelfyddydau a Dylunio Mynegiannol.

Bydd pob meithrinfa yn cyflwyno’r rhaglenni canlynol i gefnogi’r agwedd hon o’r cwricwlwm:

  • Ymagwedd Person Allweddol
  • Rhaglen Ioga
  • Rhaglen Ymwybyddiaeth Ofalgar

Ymagwedd Person Allweddol

Mae Dull Person Allweddol Dyddiau Da yn sicrhau bod gofal pob plentyn yn cael ei deilwra i ddiwallu eu hanghenion unigol. Bydd y Person Allweddol yn darparu gofal cyson a pharhaus er mwyn cefnogi datblygiad ymlyniadau clos sy'n cefnogi lles emosiynol plentyn, gan ddarparu sylfaen ddiogel i ddysgu ohoni. Mae plant yn ffynnu pan fydd eu hanghenion yn cael eu diwallu gan bobl y maent yn eu hadnabod, yn ymddiried ynddynt ac yn eu parchu.

Bydd profiad y plentyn bob amser yn ganolog i feddylfryd pob ymarferwr a bydd gofal o ansawdd uchel yn gyson ac yn ymatebol i anghenion y plentyn.

Ymwybyddiaeth Ofalgar

Mae llawer o astudiaethau wedi dangos bod ymarferion ystyriol o fudd cadarnhaol i blant. Gallant gynyddu rhychwant sylw, datblygu sgiliau cymdeithasol, gwella ffocws, hyrwyddo hapusrwydd a gwella iechyd meddwl ac emosiynol. Mae ymwybyddiaeth ofalgar yn rhoi sylw llawn i rywbeth, mae'n golygu arafu a sylwi go iawn ar yr hyn rydych chi'n ei wneud, mae bod yn ystyriol i'r gwrthwyneb i ruthro neu amldasgio, mae ymwybyddiaeth ofalgar yn golygu eich bod chi'n cymryd eich amser, ac rydych chi'n canolbwyntio mewn ffordd hamddenol a hawdd.

Wrth gymryd rhan yn y rhaglen ymwybyddiaeth ofalgar bydd plant yn cael cyfle i archwilio trwy eu synhwyrau gan ganiatáu iddynt ddatblygu mwy o hunanymwybyddiaeth, hunanreolaeth a mwy o ffocws. 

Yoga

Wrth gymryd rhan yn y rhaglen bydd plant yn cael y cyfle i archwilio ystumiau Ioga sy’n briodol i’w hoedran gydag ymarferwyr blynyddoedd cynnar yn eu cefnogi i ddatblygu ymdeimlad cadarnhaol o’u hunain a chefnogi eu hyder wrth ddatblygu perthnasoedd person allweddol. Gall yr ystumiau hefyd fod yn rhan o weithgaredd ehangach, ac er y gall oedolion gael eu harwain gan ddibynnu ar ddiddordebau'r plant, gan ddod yn fwy o gyfle a arweinir gan y plentyn. 

Mae ymchwilwyr yn credu bod ystumiau ioga (asanas) yn dda i blant. Maen nhw'n credu ei fod yn helpu plant i fod yn dawelach, yn fwy abl i ganolbwyntio a chanolbwyntio, a'i fod yn hybu gwell anadlu ac ymlacio i adfer y corff. Mae'n helpu tuag at baratoi gwell ar gyfer yr ysgol a thu hwnt.